sevendays

Att skapa en rutin med att gå upp morgon för en promenad är lite tufft speciellt för mig som alltid har sagt att jag är morgontrött.

Om jag lyckas kliva upp varje morgon kommer jag att förändra min morgontrötthet och skapa en BRA vana.

 

Idag mötte jag en gubbe som satt på en parkbänk. Jag sa glatt hej och jag såg hans förvånande uttryck och snabbt efter kom det ett "hejsan" och ett brett leende.

Jag kanske gjorde hans dag, men han gjorde min dag.