Kolhydratsnålt Solrosbröd
Det är första gången jag gör detta bröd.
Den är väldigt kolhydratsnålt och jag tänkte att jag ska unna mig den på helgerna.
Om du absolut måste ha macka till frukost så kan du försöka begränsa dig till två skivor. Gör du det så kan du äta den varje dag.
4 ägg
1/2 dl rostade sesamfrön
1dl rostade solroskärnor
1/2 dl fiberhusk
4 msk linfrön
1,5 dl riven lagrad ost
1/2 tsk salt
1 tsk bakpulver
Sätt ugnen på 200 grader
Mal sesamfrön och solroskärnor i en mixer eller blender.
Vispa äggen poröst och blanda i alla de övriga ingredienser .
Låt stå några minuter.
Häll blandningen i en liten bakpappersklädd form och toppa med solroskärnor.
Grädda i ca 20 min.
Armband
Dessa finns nu i butik. 
Idag blir det julförberedelser så att jag kan njuta av det i helgen 
Träning
Nu undrar du hur hårt du sKa träna?
Inte så hårt egentligen.
Du börjar den första december, datum avgör hur många repetitioner du ska göra
1:a 1 situps, 1 armhävning 1 utfall
2:a 2 situps, 2 armhävningar 2 utfall
osv...
Ett schema för utskrift kommer att finnas snart.
Är du med?
Vi är redan några st som ska göra denna resan tillsammans. Du får vara anonym också, skicka mig din mejjl så kan jag skicka det du behöver skriva ut.
Ser fram emot att höra ifrån dig.
Dina mått
Skriv ut den och mät.
Steg 2
Nu har du rensat ut kläderna...bra
Nu är det dags att att planera kommande månad.
Den 1:a december ska du göra följande (eller så gör du det redan nu!
Väger dig
Mäter runt; magen, stuss, bröst, överarmar, lår, vaderna.
Detta skriver du upp på ett papper, lägger i ett kuvert och stänger igen. Detta ska du öppna den 1:a mars.
Den 1. januari gör du om proceduren. Detta ska du öppna den 1:a mars
Den 1:a februari gör du om proceuren. Detta ska du öppna den 1:a mars.
149kr
Ute i butikerna 
Steg 1
Steg 1
Börja med att rensa din garderob.
Jag hade flera plagg som var lite trånga och många plagg som var väldigt trånga och då kände jag att jag var tvungen att göra något åt det.
Allt som inte passade mg JUST NU, fick vikas ihop och läggas undan. På det viset slipper jag känna mig stressad av att ha alla dessa kläder som inte passar mig just nu.
Garderoben blev rensad ordentligt och om 3 månader är det dags att pröva de undanplockade plagg igen.
LCHF
Det strider verkligen mot allt jag någonsin har trott på.
Men nu vill jag ge det en chans. Eller rättare sagt 3 månader.
Vad säger du är du med på denna resan.
Dekorera ditt porslin
Om du har lite tråkigt en kväll och tråkig porslin som inte använd.
Då kan du göra som jag.
Jag har använt mig av självhäftande papper typ kakeldekor. Klippt och dekorerat.
Lätt att ta bort dessutom 
Naglar
Det är första gången jag använder glitter på mina naglar, och jag är jätte nöjd.
Kartong i kartong
Nu är de klara, mina små kartonger.
Jag funderade faktiskt att köpa små kartonger på IKEA, men de kostade 39kr och var mindre.
Och det var så klart inte värt det.
Det tog kanske 2h att göra de men absolut värt det.
Sen ska alla små kartonger in i en stor kartong.
Egna kartonger
Jag har köpt ganska mycket julgranskulor som jag inte visste hur jag skulle förvara.
Då kom jag på idéen att bygga små kartonger.
Jag använde gamla tapetrester för att bygga dessa lådor.
Jag tyckte det blev perfekt.
Lock till kommer också
klänning till Kickoff
Nu är jag lite stressad.
Jag ska på kickoff med jobbet. Det är nu på måndag och jag har fortfarande inte löst det med vilken klänning jag ska ha.
Problemet är att jag inte har någon klänning.
Jag tänkte sy en!
Ja, SY! Du hörde rätt.
Nu undrar du säkert om jag har gjort det tidigare? och svaret är :NEJ, Aldrig.
Men jag tänkte, Hur svårt ska det vara!
Så igåg köpte jag ett tyg och den klänning jag skulle vilja ha har jag inte sett någon annanstans. Men det ska bli jätte kul att testa.
Jag kommer att behöva köpa en klänning om det verkligen skulle gå åt helvete...
Kvällsposten
Resultatet kommer senare. Hon som ska få den måste få se den först innan jag visar den för alla
Dagens outfit
Idag var det dags att ha min klänning som har blivit en av favoriterna.
Örhängen är helt nya från Glitter och du får de för endast 79:90kr
Ha en fin dag
